Video obsahuje dve neuveriteľne pružné a atletické tínedžerky, Bellerinu a Mostika, ktoré sa zapoja do intenzívneho fyzického tréningu. Začnú tým, že si roztiahnu svoje telá jógovými pózami, ale čoskoro prejdú na náročnejšie cvičenia. Balerína je obzvlášť šikovná v flexibilite a používa svoje nohy a ruky na to, aby sa roztiahla predtým, ako sa presunie na posteľ. Potom sa ohýba a začne sa potiť, jemne sténajúc. Jej partner si nevšimne, koľko času mu ešte zostáva. On sa k nej opäť pridá a použije svoju silu na to, aby ju ešte viac roztiahol. Keď obaja dosiahnu vrchol, Bellerina prevezme kontrolu, prebehne rukami po celom tele a ukazuje svoju neuveriteľnú flexibilitu. Je jasné, že tieto dve sa neboja tlačiť jeden druhého na nové výšky zábavy v posilňovni. Tento horúci softcore tréning určite zanechá divákov pod obojom.