비디오는 피트니스 촬영을 위한 캐스팅 경험을 시작하려는 멋진 100lbs 피트니스 모델 Tallie Lorain이 등장합니다. 인터뷰는 Tallie가 그녀의 피트니스에 대한 사랑과 그것이 그녀가 오늘날의 사람이 되는 데 어떻게 도움이 되었는지를 설명하는 것으로 시작됩니다. 그녀는 그 후 사진작가와 함께 일한 경험을 설명하며 매우 프로페셔널하고 자신이 무엇을 찾고 있는지 정확히 알고 있습니다. 비디오는 시청자가 Tallies의 몸을 모든 각도에서 볼 수 있는 POV 스타일로 전환됩니다. 카메라는 그녀의 마른 프레임을 줌인하고 그녀의 탄탄한 근육과 정의된 복근을 보여줍니다. 비디오는 Talley가 카메라를 위해 포즈를 취하며 체격을 자랑하며 피트니스 경력을 추구하도록 영감을 준 모든 여성에게 외침을 제공합니다. 전반적으로 비디오는 피트닝에 관심이 있는 사람이나 더 나은 삶을 살 수 있는 힘을 바꾸기 위해 필요한 필수 시청입니다.