एक खूबसूरत एथलेटिक लड़की स्पैन्डेक्स में वर्कआउट करती है, हल्के स्ट्रेचिंग से शुरुआत करती है, लेकिन जल्द ही वह व्यवसाय में उतर जाती है। उसका ट्रेनर उसकी मदद नहीं कर सकता, लेकिन वह तब तक उसे ज़ोर से पीटता है जब तक कि वह पूरी तरह से संतुष्ट न हो जाए। कैमरा उसके चेहरे पर ज़ूम करता है, जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि वह उसके हर पल का आनंद ले रही है। जब वह चरमसुख के कगार के करीब आती है तो वह कराहती और हांफती है। अंत में, वह उसे तब तक जोर से पीटती है जब तक वह पूरी तरह संतुष्ट नहीं हो जाती।.