A videóban Julia a Földdel Gpp kihívásban vesz részt. Megtanítja, hogyan kell nyújtani és kinyújtani a lábait jóga technikákkal. Rugalmas teste teljesen látható, ahogy fel-le mozog a lépcsőn. Ahogy jobban felkészül, elkezd dolgozni a has és a szűk izmait. Rugalmassága lenyűgöző, ahogy magához ragad. De nem csak a nyújtás számít. Julia néhány jóga gyakorlatban is részt vesz, amelyek lélegzetelállást okoznak. Az ágyban fekszik, jóga pózokkal kényezteti magát. Ezután elkezd kinyújtani a lábait, miközben meztelenedik. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy felkészüljön egy edzésre. Julia majd néhány jóga gyakorlatot végez el. Ezután a figyelmet a nyújtásra és a testmozgásra fordítja. A videó Julia nyújtására és újra és újra gyakorlásra tér vissza. Ha szereted a rugalmas testeket és edzés videókat, érdemes megnézni ezt a videót.