Video sisältää Julia V Earthin Gpp-haasteessa. Hän on koulutettu venyttämään ja venyttämään jalkojaan jooga-tekniikoilla. Hänen joustava vartalonsa on täysin esillä, kun hän liikkuu ylös ja alas portaita. Kun hän valmistautuu paremmin, hän alkaa treenata vatsalihaksiaan ja tiukkoja lihaksiaan. Hänen joustavuutensa on vaikuttava, kun hän tekee itsensä hulluksi. Mutta ei vain venyttelyllä ole väliä. Julia osallistuu myös joihinkin jooga-harjoituksiin, jotka jättävät sinut hengästyneenä. Hän aloittaa makaamalla sängyllä, kiusoittelemalla itseään jooga-asentoilla. Sitten hän alkaa venyttämään jalkojaan alasti. Tämä on erinomainen tapa valmistautua harjoitukseen. Sitten Julia vaihtaa huomiota joihinkin jooga-harjoituksiin. Sitten hän siirtyy venyttelyyn ja liikun. Video päättyy Julia venyttelyyn ja liikuntaan uudelleen. Jos olet kiinnostunut joustavista vartaloista ja venyttelyvideoista, tämä video on ehdottomasti katsomisen arvoinen.