W tym gorącym i zmysłowym filmie, młody student dołącza do sportowego instruktora jogi, który uczy go, jak cieszyć się w siłowni. Instruktor zaczyna od pokazania kilku prostych ćwiczeń, które pomogą rozciągnąć mięśnie i utrzymać ciało w formie. W miarę jak student staje się bardziej komfortowy w rutynie, zaczyna go uczyć więcej o różnych sposobach, w jakie ćwiczenia mogą im przynieść korzyści. Używa swoich rąk, aby stymulować jego wrażliwe mięśnie i prowadzi go przez różne pozycje, które pomogą mu osiągnąć maksymalne przyjemności. Instruktor ma stwardnioną sylwetkę i spoconą skórę, które są w pełnej ekspozycji, gdy umiejętnie ćwiczy każdą grupę mięśni, sprawiając, że student czuje się jak gdyby był z nim w pokoju. Student wyraźnie cieszy się każdym momentem swojej intensywnej sesji treningowej, i jasne jest, że oboje ogromnie się bawią.